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澳门传真澳门传真:“心”光闪耀 绽放美丽人生——艺术学院大学生心理活动剪影

发布时间:2024-05-29浏览次数:128

初夏的五月,艺术学院举办了多场丰富多彩的心理健康教育活动,旨在关注大学生心理健康,提升同学们的心理素质和应对能力。系列活动的开展,不仅为同学们提供了一个关注内心、放松身心的平台,也在校园中营造了积极向上的心理健康氛围,活动得到了广大师生的高度评价和热烈响应。

摄影大赛 展示美丽人生

五月初,一场别开生面的“心灵映像”心理拍照摄影大赛在艺术学院落下帷幕。大赛旨在通过镜头捕捉和展现大学生内心世界的丰富多彩以及对生活、情感、成长等方面的独特感悟。众多同学拿起相机或手机,用镜头定格那些触动心灵的瞬间。通过作品展现了大自然的宁静与美好,给人带来心灵的慰藉;聚焦人与人之间的温暖互动,传递着爱与关怀,以独特的视角呈现了校园生活中的点滴,唤起大家对青春的共鸣。

经过评审,最终评选出了一系列优秀作品。这些作品不仅具有艺术美感,更深刻地反映了大学生的心理状态和情感诉求。此次摄影大赛,为同学们提供了一个表达内心、展示才华的平台,同时也在校园内营造了关注心理健康的良好氛围。通过这些摄影作品,让更多人了解到大学生们丰富多彩的内心世界,将继续激发同学们对心理成长的关注和探索,为他们的大学生活增添更多绚丽的色彩。

多肉植物DIY 体验心理解压

5月17日,由澳门传真澳门传真心理健康教育中心策划、艺术学院承办,充满趣味与治愈的多肉植物DIY心理解压活动在艺术学院217教室举行。

活动现。慌枧杩砂亩嗳庵参镎氚诜,仿佛在等待着同学们赋予它们独特的生命与故事。在老师的指导下,同学们亲手挑选自己喜爱的多肉品种,小心翼翼地将它们移栽到精美的花盆中,再用五彩的沙石和可爱的装饰进行点缀。大家专注于手中的作品,沉浸在创造的乐趣中,暂时忘却了学习和生活的压力。通过这次多肉植物DIY活动,同学们不仅收获了自己亲手制作的可爱多肉盆栽,更重要的是在过程中体验到了放松与解压。亲手种植多肉的过程,如同一场与自然的对话,让同学们的心灵得到了舒缓和慰藉。同学们表示,这样的活动不仅有趣,还让他们在忙碌的学习生活中找到了一片宁静的角落,有助于他们以更加积极的心态面对未来的挑战。

心理健康打卡 吾爱吾自己

“5.25”全国大学生心理健康日到来之际,艺术学院易班学生工作站举办“吾爱吾自己 与热爱同行”心理健康打卡活动。

活动期间,同学们通过每日的线上打卡,记录自己的心情、分享一件让自己开心的事情、进行一项放松的活动等,深入探索内心世界,增强自我认知。大家同时认真写下自己的心情感悟、与他人分享自己的快乐经历,大家在交流与互动中感受到了温暖与支持。许多参与者表示,通过这次打卡活动,他们更加意识到关爱自己的重要性,学会了如何更好地调节情绪和应对压力,让更多人懂得了如何在忙碌的生活中与热爱同行,关爱自己的心灵。

本次系列心理健康教育活动虽已结束,但对心理健康的关注与追求永不停歇。愿每一位同学都能拥有健康的心理,绽放出属于自己的绚烂光彩。长期以来,艺术学院注重加强学生心理健康教育工作,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的学习和生活氛围,引导学生正确面对各种困惑,健康生活,形成积极的思维方式和乐观的生活态度,提升学生的幸福感与责任感,促进大学生健康成长和全面发展。

(撰稿:艺术学院 许芳;审核:艺术学院 刘晓光)


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